«Молодёжь выбирает ЗОЖ!»

1 февраля на базе МБОУ УСОШ №4 стартовал Месячник здоровья и спорта. Его открыли профилактические беседы с игровыми и развивающими элементами, направленные на пропаганду ЗОЖ в подростковой среде.

В первые дни февраля профилактические беседы с учащимися провели: специалист молодёжного центра «Звёздный», член комиссии по делам несовершеннолетних, Рагимова Н. Р.; социальный педагог МБОУ УСОШ №4, Цёменко О. С. Представитель МЦ «Звёздный» напомнила учащимся о необходимости соблюдения правил поведения, регламентированных действующим законодательством. Также она рассказала школьникам о направлениях работы молодёжного центра «Звёздный», в том числе – о полезных и увлекательных вариантах досуга.

      В ходе профилактических бесед школьники ознакомились с презентацией о правилах и преимуществах ведения ЗОЖ, о вреде курения, употребления алкоголя, наркотических веществ и энергетических напитков, о роли спорта в жизни современного человека, о правильном питании и важности режима дня. Для закрепления материала была подготовлена игровая программа: ребята разгадывали кроссворды и ребусы, отвечали на вопросы викторины и выполняли различные тематические задания. В ходе беседы школьники поделились с одноклассниками своим мнением о месте спорта в жизни современного человека, а также рассказали, какие секции и кружки посещают в свободное время. Оказалось, среди подростков немало спортсменов.

     Обсуждая понятие ЗОЖ с учащимися, педагоги касались вопросов физического и психического здоровья, проблем, связанных со стрессом, в том числе - из-за учебного процесса, оценок и контрольных. Были высказаны различные мнения о том, как нужно отдыхать после учебного дня: обязательно гулять на свежем воздухе, делать зарядку, заниматься спортом или танцами, иметь интересные увлечения. Смена деятельности не позволит мозгу «перегрузиться». А у тех, кто имеет увлекательное хобби, просто не остаётся времени на вредные привычки. В итоге школьники сошлись во мнении, что многими опасными зависимостями люди обзаводятся от скуки. Должна быть альтернатива: активный отдых, компания друзей со схожими интересами, путешествия, увлечения, секции и кружки.

Мероприятия Месячника здоровья и спорта продолжаются.